Cursos

Los diferentes cursos que se ofrecen en nuestro Estudio son los siguientes:

• TALLER DE DANZA (3 años de edad)
• BALLET CLÁSICO
• Nivel Infantil
• Semillas y Pre-Danza (4 a 6 años de edad)
• Iniciación a la Danza y Pre-Ballet (7 a 9 años de edad)
• UNIFORME: 
• niñas: malla y falda rosadas, zapatillas de ballet y pantys rosadas, buzo de lana rosado.
• niños: short negro, polera blanca, zapatillas de ballet y calcetines blancos, buzo de lana negro.
• Nivel Elemental y Medio (10 años de edad en adelante)
• Nivel Juvenil (uso de zapatillas de puntas)
• Nivel Adultos
• UNIFORME:
• mujeres: malla negra, zapatillas de ballet y pantys rosadas (color bebé), buzo de lana negro. Cuando corresponda, uso de zapatillas de puntas
• hombres: malla negra con piernas, polera blanca, pantalón de lana negro.

           NOTA: la ropa de lana tiene la finalidad de proporcionar una temperatura adecuada para el trabajo muscular (sobre todo en la piernas).

• FREE-DANCE
• RITMOS LATINOS (principiantes y avanzados)
• VALS PARA NOVIOS
• BODY-DANCE

A continuación, una breve explicación y los objetivos de cada curso:

TALLER DE DANZA 


Este taller está especialmente dedicado a niños de 3 años de edad y el propósito es el de desarrollar sus actitudes artísticas y destrezas físicas haciendo uso de técnicas de expresión típicas en este contexto. Se tratará de desarrollar el amor por la danza, el oído musical y el ritmo.

Las clases consisten en ejercicios que abarcan diferentes campos introductorios al Ballet Clásico adecuados a la edad de los niños, ayudando a corregir o mejorar problemas posturales, jugando mediante el mimo en diversos papeles o situaciones sencillas como el circo o el zoo, el primer contacto con la música y sus ritmos con palmas, el uso del espacio, y pequeños bailes y coreografías que los niños puedan asumir.

BALLET CLÁSICO, Nivel Infantil

• Semillas y Pre-Danza (4 a 6 años de edad)
• Iniciación a la Danza y Pre-Ballet (7 a 9 años de edad)

Estos cursos ofrecen una propuesta integral de trabajo corporal para los niños (bases posturales, reconocimiento motor y exploración de las infinitas posibilidades de movimiento que el ballet habilita, inicio de trabajo de tonificación, flexibilidad y ubicación espacial), rítmico, expresivo y musical; en articulación con la actividad lúdica y sirviéndose de ella para alcanzar objetivos de aprendizaje, y, más importante aún: contribuir al disfrute y gusto por la danza y arte en general.

A través de juegos, de imágenes e imitaciones el alumno va a realizar pasos con un incremento gradual de las dificultades logrando las habilidades que corresponden a la ejecución correcta de los mismos posteriormente en niveles superiores. De este modo, las clases contribuyen a desarrollar la concentración y la disciplina de esta especialidad.

Las clases consisten en ejercicios que abarcan diferentes campos del Ballet Clásico, como el contacto inicial con la postura técnica, el mimo en diversos papeles o situaciones sencillas como el circo o el zoo, el primer contacto con la música y sus ritmos con palmas, el uso del espacio, y pequeños bailes y coreografías que las alumnas/os puedan asumir. Los diferentes ejercicios se irán mejorando y perfeccionando a medida que se avanza en los diferentes cursos.


BALLET CLÁSICO, Nivel Elemental (desde los 10 años de edad)


Este es un curso de principios de Técnica de Ballet Clásico. Este nivel curso brinda los conocimientos y las prácticas fundamentales para asimilar esta técnica.

Los alumnos desarrollan:

• Control de la postura y la colocación del cuerpo en movimiento (tronco, piernas, brazos y cabeza).

• Fuerza y flexibilidad en sus músculos y tendones.

• Trabajos de elongación de piernas.

• Suspensión del peso de su cuerpo.

• Caída correcta al piso en los saltos.

• Desarrollo de hábitos de coordinación.

BALLET CLÁSICO, Nivel Medio y Juvenil

Según edad y nivel técnico, existen diversos cursos que pretenden afianzar la base académica, ir ampliando el vocabulario e incrementando las posibilidades coreográficas. En estos niveles, los alumnos reafirman los conocimientos y las destrezas adquiridas en el primer nivel y continúan su trabajo de dominio corporal, enfrentándose a mayores exigencias y dificultades tales como:

• Resistencia muscular.

• Suspensión del trabajo.

• Ejercicios complejos de barra y de centro.

• Trabajo sobre la coordinación y expresividad de las poses de la danza clásica.

• Ejecución de nuevos saltos de más dificultad. Su vocabulario sobre saltos pequeños de una pierna a otra y saltos de carácter mediano.

Los alumnos desarrollan el control de su cuerpo en movimiento a través de la práctica de combinaciones más rápidas de adagios y allegros de carácter variado con cambios de dinámica y de direcciones.
De acuerdo al avance de las alumnas y luego de 3 años de estudio, se comienza con el trabajo y el estudio en zapatillas de puntas.


Uso de zapatillas de puntas:
La finalidad de las clases, es el estudio de los elementos básicos correspondientes a la iniciación para bailar en puntas. Existen varios ejercicios preparatorios para el uso correcto de las zapatillas, y a través del curso, las alumnas irán ejercitándose e instruyéndose en la técnica que hace posible utilizarlas y bailar con ellas.
Se busca una evolución constante de ejercicios desde técnicas de flexibilización, alineación y estiramiento, hacia otras donde deba ponerse en juego la coordinación, evolución y fuerza de cada alumna.
Objetivos:
- conocer en forma progresiva la correcta postura de los pies y el trabajo de piernas a través de ejercicios en la barra y centro de la sala. Incluye fortificar los pies, dedos, tobillos, rodillas y músculos del sistema que hacen pararse en puntas.
- ejecutar y analizar las acciones corporales básicas del fortalecimiento de los pies.  

·       BALLET CLÁSICO, Nivel Adultos:

Dirigido a quienes, con o sin conocimientos previos, y sin importar la edad, buscan una muy completa forma de ejercitarse corporalmente, o a quienes deseen aprenderlo como herramienta, dado que el Ballet Clásico es base esencial para el desarrollo en técnicas de danza y deporte.

PREPARACIÓN FÍSICA (para bailarines):

Desde los niveles Principiante e Intermedio y el curso de Ballet para Adultos incluye una clase semanal de Preparación Física, importante como materia anexa al buen trabajo de la clase de ballet. Este programa se preocupa por el buen mantenimiento físico para generar una mayor conciencia corporal, un menor índice de lesiones, un conocimiento global de la estructura músculo esquelética y una concepción de objetivos claros frente a destrezas que se requieren en la danza como lo son la fuerza, la resistencia cardiovascular, flexibilidad, velocidad y propiocepción. No es una técnica es un acondicionamiento muscular enfocado a las necesidades de la danza fundamentado en el trabajo del en-dehors, enfatizándose en la cadera y columna, núcleos de movimiento que son de gran importancia para la danza, retoma elementos del BALLET, STRETCHING Y PILATES, los cuales sirven para equilibrar y dar balance al cuerpo: en flexibilidad, fuerza, dominio del peso corporal y manejo de sus miembros superiores e inferiores, ayudando a compensar desequilibrios corporales por una falta de estiramiento y/o un cansancio físico engendrado por congestión muscular.

Este programa cobija bailarines desde los 10 años de edad hasta la edad adulta, variando la intensidad en la clase de acuerdo al desarrollo físico de cada alumno.

FREE-DANCE (modalidad creada por el Estudio de Danza)

Este curso es una modalidad creada por el Estudio de Danza para aquellas personas que les gusta bailar. Es una clase totalmente rítmica y coreografiada donde se utilizan las posiciones básicas de la danza, dónde se comprometen giros, equilibrio, rotación de cadera, elasticidad y expresión. La clase es musicalizada, de una hora de duración, con música actual y de todos los tiempos al igual que los ritmos ( jazz dance, ritmos latinos, hip hop, tango, dance, Broadway, show, etc.)

RITMOS LATINOS

Clases de bailes latinos, se trabajaran 2 o 3 ritmos por clase, dentro los cuales, se estudiarán ritmos tales como; salsa, merengue, chachacha, rumba, bachata, samba, y algo de tango, durante el año, con el fin de fusionar las distintas técnicas de cada uno de los ritmos y poder desarrollar una discriminacion auditiva musical y rítmica, y a su vez, la motricidad que se necesesita para la ejecución de cada uno de los ritmos.

Para estas clases no es necesario asistir en pareja.


BODY-DANCE


Disciplina para personas de cualquier edad que quieran hacer ejercicio además de pasarlo bien. Basada en el Acondicionamiento Físico, tomando elementos del Método Pilates y el Baile Entretenido, realizados en una hora y cuarto de trabajo y diversión.

Se trabaja la condición aeróbica a través de coreografías y ritmos actuales. El objetivo principal es pasar un momento de entretención y esparcimiento al mismo tiempo que mejoramos nuestra capacidad aérobica trabajando la coordinación, la flexibilidad, la resistencia, y la energía.

VALS PARA NOVIOS

Si se acerca su Boda y se sienten incómodos o inseguros de ese momento, esta clase es para ustedes. Es maravilloso encontrar a la persona que te acompañará el resto de tu vida, que compartirá tus sueños y esperanzas, se acerca el día de la boda y... el vals!Si no están seguros de hacerlo bien, esta clase les puede ayudar a bailarlo cómodamente sin preocuparse de pisarle el vestido mientras disfrutan de la fiesta, las fotos y las felicitaciones.

Nuestro objetivo es:
- lograr que la ambos se sientan cómodos con este baile
- comprender sus pasos y estructura de manera funcional
- disminuir el estrés
- prepararse juntos
- relajación en la ejecución

La metodología consiste en explicar y practicar lo más posible el baile es la forma más apropiada de lograr el objetivo en pocas sesiones. Por esto la mayor parte de la sesión está destinada a bailar.

También se pueden realizar, si es que es requerido, pequeñas coreografías para sorprender a los invitados a la boda, tan en boga en nuestros días.